【お客様の声】を頂いたので、YouTubeにアップしました❣️ よければご覧になってください😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 当院では、妊娠中の方、産後の方も安心して整体を受けて頂けます。 お悩みの方はお気軽にご連絡下さいませ☺️✨✨

【肩甲骨はがし】肩甲骨はがしをやってはいけない人！こんな人は肩甲骨はがしオススメしません！ についてお伝えします😊🙌 ⁡ ⁡ 肩甲骨はがしってメリットが多いですが、 中には肩甲骨はがしをやらない方がいい人もいらっしゃいます💦 それは、どんな方か… ⁡ ⁡...

＼YouTubeアップしました！／ ⁡ ⁡ 【猫背・巻き肩改善】ラットプルダウン間違ってやっていませんか？本当に効かせたい筋肉はココ！！ についてお伝えします😊🙌 ⁡ ⁡ ⁡ ラットプルダウン、間違ってやられている方けっこう多いです💦 ⁡...

❣️2月のキャンペーンのお知らせ❣️ ⁡ 2月のキャンペーン ⁡ ✅お正月や冬で食べ過ぎて太っちゃった ✅なかなか痩せられない ✅身体が浮腫みやすく、疲れやすい ✅とにかく代謝が悪くて、冷えやすい ⁡ などのお悩みありませんか？ ⁡ ⁡...

今日は、 【脂肪燃焼】プランクの正しいやり方！正しい姿勢で行うと脂肪燃焼効果大！！！ についてお伝えします✨ ⁡ ⁡ この冬で皆さん体重増えてませんか？ 特にお正月明けで太ってしまう方多いですよね💦 私もそのうちの一人です😅笑 ⁡ ⁡...

今日は、 【ストレートネック】スマホ首・ストレートネックはコレで解消！ についてお伝えします✨ ⁡ ⁡ ⁡ 現代病とも言われる、ストレートネック（スマホ首）。 ⁡ 長時間のデスクワークやスマホ使用で、最近すごく多いです💦...

今日は、 【頚椎椎間板ヘルニア】首を後ろに倒すと痛い、手が痺れる！頚椎ヘルニア改善方法！ についてお伝えします✨ ⁡ ⁡ 首を後ろに倒すと痛い、手が痺れる… もしかして、頚椎ヘルニアではありませんか？ ⁡ ⁡ 1️⃣頚椎ヘルニアの状態...

こんにちは！ 整体院 尚〜NAO〜の中川です😊 ⁡ ⁡ ⁡ 今日は、 【脂肪燃焼！】痩せやすい体質になるにはリンパストレッチが効果的！ についてお伝えします❣️ ⁡ ⁡ リンパのお話は、前回、前々回と動画でお話ししたんですが、 深層リンパに対しては、...

今日は、 【リンパ開放！】リンパマッサージする前には必ずリンパ開放マッサージをするべき！ についてお伝えします！ リンパマッサージする時、どこからやってますか？ 足？腕？お腹？ それ、実は間違ってます🙅‍♀️ リンパマッサージをするときは、リンパを開放するポイントがいくつ...

こんばんは⭐️ 整体院 尚〜NAO〜の中川です😊 ⁡ ⁡ 今日は、 【リンパのことちゃんと知ってる？いまさら聞けないリンパについて解説します！】 についてお伝えします😊🙌 ⁡ ⁡ リンパマッサージってよく耳👂にすると思うんですが、『リンパ』ってなに？...

整体院 尚〜NAO〜の中川です😊 今日は、リンパ整体についてお話ししたいと思います🙌 リンパ整体ってなに？ アロマオイルで硬くなった皮膚、軟部組織、筋肉をほぐして緩めながら、リンパトリートメントで乳酸や老廃物を流していきます。 ☑︎ゴリゴリの肩凝りの方...

こんにちは✨ 整体院 尚〜NAO〜の中川です😊 ⁡ 今日は、 【肩を上げると痛い】肩に痛みが出る方、インナーマッスル弱ってない？ローテーターカフトレーニングの方法！ についてお伝えします✨ ⁡ ⁡ 今回は肩の安定性を高めるインナーマッスルの【ローテーターカフ】のトレーニン...

こんにちは😊 整体院 尚〜NAO〜の中川です✨ ⁡ ⁡ ⁡ 12月のキャンペーンのお知らせです❣️ ⁡ 【腸もみ×フットセラピー】 ✅冬になると手足が冷たい ✅むくみがひどい ✅便秘で辛い ⁡ そんな方は、 【腸もみ×フットセラピー】がオススメです✨✨ ⁡...

こんにちは😃 整体院 尚〜NAO〜の中川です🙌 今日は、 【肩を上げると痛い】肩を上げると途中で痛みが出る！それ肩峰下インピンジメント症候群かも！？ についてお伝えします‼️ 肩を上げる時、途中で痛みが出てしまうことありませんか？...

こんばんは⭐️ 整体院 尚〜NAO〜の中川です😊 今日は、 【背中が張る・痛い】背中ガチガチになってない？猫背・反り腰の方はやってみて！ についてお伝えします✨ 猫背や反り腰の方、背中の筋肉がガチガチになっている方が多いです😳 背中の筋肉が硬くなることで、姿勢が崩れて...

こんばんは⭐️ 整体院 尚〜NAO〜の中川です！ 今日は、 【ふくらはぎの痛み・張り】重だる〜いパンパンなふくらはぎ改善する方法！ についてお伝えします😊🙌✨ たくさん歩いた後や走った後、ふくらはぎパンパンに張っていませんか？...

こんばんは😊 整体院 尚〜NAO〜の中川です。 半田市在住の方でお手元に地域振興券をお持ちの方、当院でも地域振興券が使えます‼️ 専用券、共通券共にお使い頂けます✨ ※地域振興券をご利用の際は、おつりが出ませんのでご注意ください。 ※一回の利用に枚数制限はありません。

こんにちは😃 整体院 尚〜NAO〜の中川です！ 11月はリンパ整体のキャンペーンを実施中ですが、 🔽こちらです🔽 リンパ整体って何？ と思われる方もいらっしゃるかと思うので 簡単にご説明しますね！ リンパ整体とは…...

こんばんは⭐️ 整体院 尚〜NAO〜の中川です😊 今日は、 【便秘解消】トイレでできる便秘解消方法！出そうで出ない方はココを押して！ についてお伝えします😊🙌 便秘気味だとトイレに入った時、出そうで出ない😔 ってことありませんか？ 辛いですよね…...

✨11月のキャンペーンのお知らせです✨ ストレッチをしてもなかなかほぐれない。 筋肉も硬いけど、皮膚や脂肪、軟部組織までガチガチ‼️ ストレスや疲れが溜まっていてなんだか身体がスッキリしない😔 気持ちよく、身体がスッキリして痛みも取れる施術があったら、受けてみたいと思いま...