おはようございます😊 整体院 尚〜NAO〜の中川です🙌 知多半島の情報誌、【 Step 】8月号 に載せて頂きました✨✨ d払いの特集ページに掲載されています‼️ 痛みでお困りの方は、 お気軽にお問い合わせください😊 ○●○●○●○●○●○●○●○●○ 整体院...

こんばんは。 整体院 尚〜NAO〜の中川です😊 今日は、 【便秘解消】ストレッチポールでかんたん腸もみ！！ についてお伝えします♪ お腹が張っている、硬くなっている ご自身でわかりますか？ お腹が硬いと身体に不調が出やすくなってしまいます💦...

おはようございます😃 整体院 尚〜NAO〜の中川です✨ 今日は、 【お尻が痛い！妊娠中でもできる腰痛ストレッチ！！】 についてお伝えします‼️ 妊娠中、お腹が大きくなっていくにつれて ✅腰の痛み ✅お尻の痛み ✅酷いと足に痺れが出て歩けない なんてことありませんか？...

こんにちは😊 整体院 尚〜NAO〜の中川です✨ YouTubeに動画をアップしました🙌 今回は、 【猫背・巻き肩・肩凝りさん】ガチガチ肩凝りにはタオルで肩甲骨はがし！！ についてお伝えします🙌 シンプルにタオルを使って、肩甲骨はがしをしていきます😁...

こんばんは。 整体院 尚〜NAO〜の中川です 今日は雨降りですね 雨降りだと湿気が多くて髪型が思うようにいかないですよね 私も雨の日はなかなかビシッ！と決まりません。笑 そんな今日この頃ですが・・・ さて本題に入ります！笑 今日は 【反り腰改善方法！】 についてお伝えします...

こんにちは、中川です。 ３月より、整体院・エステサロンをオープン致しました。 このホームページではエステのことをメインで載せていますが、整体もやっています。 痛みなどでお困りの方もお気軽にご連絡くださいね♪ ホームページ、ブログ、Instagram、YouTubeなど手探り...